Text: Rafael Ginel.
Foto: José Ángel Asenjo
Traducció: Martí Santiago
Pilar Lou Tomás és una vídua aragonesa de 77 anys que considera la vida com una lluita. Ella creu fermament que si "es viu de veritat, no s'envelleix". I sap del que parla, perquè després d'un matrimoni amb dificultats, un fill deficient a qui va cuidar fins que va morir fa poc, amb 42 anys, i sis operacions a la seva esquena -una de columna-, la vida d'aquesta dona ha estat de tot menys fàcil.
No obstant això, Pilar, a qui se li endevina una voluntat a prova de bombes, se sent molt bé cada dijous al matí quan acaba la seva classe de Tai Chi a la seu Local de la Creu Roja a Saragossa.
Pilar és una dona generosa i afectuosa malgrat que pateix uns dolors molt intensos a les cames i porta una faixa que li cobreix mig cos.
El Tai Chi també li resulta gratificant a la Celia Pérez, de 74 anys, que va passar molt temps cuidant el seu marit fins que fa poc va morir, i a la María Trullenque, de 77, que cuida el seu marit amb problemes de mobilitat.
La classe de Tai Chi transcorre tranquil·lament mentre el professor fa moviments suaus i les seves alumnes tracten de seguir-lo. Aquesta disciplina oriental busca enfortir l'individu físicament, mentalment i emocionalment. Per a una bona pràctica és fonamental la constància a les classes.
El Tai Chi consta d'un total de 80 moviments, però l'objectiu del taller consisteix en arribar a 12. "No hi ha pressa, això és una experiència interior que cal gaudir", afirma el professor, Santiago Usón, un informàtic pre-jubilat de 57 anys molt entregat al seu grup d'alumnes.
La dinàmica del professor recau en mostrar els exercicis i indicar els passos a seguir. Es tracta de moviments harmònics de tot el cos - els braços, les cames, el tors i una respiració pausada -, per tal d'aconseguir la pau interior.
El taller és una de les moltes activitats que es duen a terme en l'àmbit de Gent Gran de la Creu Roja a Saragossa, que compta amb 470 usuaris i 75 voluntaris, segons comenta la seva responsable, Rosada Solanes.
A més dels programes de Telassitència i les ajudes a domicili bàsica o complementària, cada mes s'informa per carta als usuaris de les noves activitats, com ara tallers, visites culturals i excursions, entre d'altres. Recentment, 35 usuàries van anar al cinema per veure l'última pel·lícula de Will Smith,"A la recerca de la felicitat".
|
