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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, CUÍDATE DE LA GRIPE
La gripe es una enfermedad muy contagiosa originada por los virus de la gripe, que ocasiona en el ser humano una infección aguda del aparato respiratorio.
Cruz Roja te recuerda que vacunarse es el mejor remedio para prevenir la enfermedad, y qué pautas puedes tener en cuenta para evitar el contagio.
CUÍDATE POR EJEMPLO, CUÍDATE DE LA GRIPE
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| “Cruz Roja, en colaboración con Hansaplast, lanza el Tour de los Primeros Auxilios entre los meses de junio y septiembre de 2015.”
La campaña de sensibilización itinerante recorrerá 10 provincias españolas animando a que toda la población aprenda a prevenir y a actuar ante los pequeños accidentes.
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| CUÍDATE POR EJEMPLO,
¡APRENDE A PREVENIR Y ACTUAR ANTE UN ACCIDENTE!
El 12 de septiembre de 2015 se celebra el Día Mundial de los Primeros Auxilios.
Cruz Roja, manteniendo su colaboración con Hansaplast, desarrolla actividades de información y sensibilización en diferentes ciudades de 10 provincias entre los meses de junio y septiembre.
20 y 21 de Junio, Zaragoza
27 y 28 de Junio, Teruel
11 y 12 de Julio, Álava
18 y 19 de Julio, Burgos
25 y 26 de Julio, Salamanca
1 y 2 de Agosto, Tarragona
8 y 9 de Agosto, Alicante
29 y 30 de Agosto, Granada
5 y 6 de Septiembre, Ourense
12 y 13 de Septiembre, Madrid
¡Súmate al Tour de los Primeros Auxilios!
Súmate a practicar los primeros auxilios Folletos 2015 apartado Hogar
Cuídate... Por ejemplo ¡Aprende a prevenir y a actuar! Primeros Auxilios
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CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, COME SEGURO
El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud.
Este año la OMS nos invita a conseguir que nuestra alimentación sea segura y saludable.
Cruz Roja te ofrece algunos consejos que te pueden ayudar a conseguir que tu alimentación sea sana, segura y más barata
CUÍDATE POR EJEMPLO, COME SEGURO
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, CUÍDATE EN EL AÑO NUEVO
Se acerca el final del año. Un buen momento para revisar y replantearse objetivos.
Cruz Roja te recuerda algunos consejos que quizá te puedan ayudar a vivir mejor
CUÍDATE EN EL AÑO NUEVO
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, APRENDE A ACTUAR EN UN ACCIDENTE
El 13 de septiembre se celebra el Día Mundial de los Primeros Auxilios.
Cruz Roja, en colaboración con Hansaplast, realizará actividades de sensibilización por varias ciudades españolas, y además te recuerda el mensaje:
“En tu hogar quiérete mucho. Juntos sumamos más”
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, ESTE VERANO QUIÉRETE MUCHO
¿Merece la pena pelarte como un lagarto por no haber tenido cuidado al tomar el sol?
¿Y no poder dormir bien por haber comido una cena muy copiosa e indigesta?
Cruz Roja te recuerda que si tomas algunas sencillas precauciones evitarás accidentes y situaciones desagradables, y estarás más cerca de vivir, en positivo, un verano inolvidable
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
INTENTA SER MAS FELIZ
La búsqueda de la felicidad es un objetivo humano fundamental, una aspiración universal en la vida de todo el mundo.
La Asamblea General de las Naciones Unidas reconoce su importancia y ha declarado el 20 de marzo como Día Internacional de la Felicidad.
Cruz Roja te invita a trabajar de forma activa por tu felicidad, para vivir de forma más plena y saludable
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, CUÍDATE DEL FRÍO
Cuando hace frío, el termostato de nuestro organismo reacciona provocando el estrechamiento de los vasos sanguíneos, y evitando así que perdamos el calor de nuestro cuerpo.
Pero si además de frío, existe humedad o viento, nuestro organismo tiene que hacer un esfuerzo para adaptarse y mantener la temperatura corporal normal. Cruz Roja te recuerda cómo puedes protegerte del frío
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, TEN CUIDADO CON EL ALCOHOL Y EL TABACO
Todo el mundo conoce que el consumo de alcohol y tabaco es un factor de riesgo muy importante para padecer muchas enfermedades.
A veces corremos el riesgo de no dar la suficiente importancia a la cantidad de estas sustancias que tomamos.
Cruz Roja pone a tu alcance dos sencillos tests para que puedas valorar el riesgo que tienes de presentar adicción a alguna de ellas
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, HAZ UN FAVOR CARDIOSALUDABLE
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestro país, y el estilo de vida contribuye a esta epidemia.
Desde Cruz Roja nos unimos a la iniciativa de la Fundación Española del Corazón, ya que el 25 de septiembre se celebra el Día Mundial de este órgano tan vital, y te invitamos a colaborar en una “Cadena de Favores” cardiovasculares.
Además, este mes se celebra también la semana de la movilidad: usa más el transporte público y las escaleras, y menos el ascensor.
Cuidarás tu corazón y ahorrarás energía, respetando el medio ambiente.
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HOLA, SOY TU HÍGADO
Cruz Roja, en colaboración con Laboratorios Janssen, continúa la campaña de promoción de hábitos saludables hepáticos “Hola, soy tu hígado”. Además de realizar talleres de prevención de hepatitis y VIH por toda España, desde el día 24 de septiembre se puede ver en la web www.holasoytuhigado.com el nuevo monólogo de este año, a cargo de Leo Harlem.
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| CUÍDATE POR EJEMPLO
POR EJEMPLO, HAZ UN ESFUERZO Y... SONRÍE
Una sonrisa a tiempo puede ayudar a mejorar tu salud.
Muchos estudios científicos concluyen que la gente feliz tiende a tener mejor salud y a vivir más. Aunque en muchas ocasiones no está en nuestra mano ser más felices, sí podemos intentar cambiar nuestra actitud ante los problemas, porque incluir la sonrisa como elemento básico en nuestro estilo de vida sí que depende de nosotros y nosotras.
Por eso, Cruz Roja te invita a hacer un esfuerzo por incluir la sonrisa como un hábito saludable más. Enlace a la campaña
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ESTE VERANO QUIÉRETE MUCHO
Cruz Roja, en colaboración con Laboratorios Vichy, ha lanzado su campaña de prevención de accidentes en el ocio y tiempo libre "Este verano quiérete mucho".
Actividades por toda España, materiales impresos y un video promocional en el que participan famosos y en el que puedes participar grabando tu imagen e incluyéndola en el video por medio de una aplicación disponible en el Facebook de Cruz Roja.
Puedes ver el video en http://www.cruzroja.es/SyS-vichy/
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| 7 DE ABRIL - DÍA MUNDIAL DE LA SALUD
El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, y la OMS nos anima este año a reflexionar sobre la importancia de la hipertensión arterial.
Por eso, Cruz Roja te recuerda la importancia de vigilar tus cifras de tensión con una nueva entrega del "Cuídate, por ejemplo" en el que te presentamos unas recomendaciones sencillas para evitar y/o controlar esta enfermedad.
(Ver el archivo PDF de la campaña)
Por otro lado, se constata que en los países en desarrollo, muchas personas con hipertensión siguen sin estar diagnosticadas, y se ven así privadas de un tratamiento que podría reducir significativamente su riesgo de enfermedad y muerte. Desde Cruz Roja estamos llevando a cabo, en colaboración con Prosalus, el proyecto "El viaje de Allikay: comprendiendo que la salud es un derecho" y que desarrollamos con la financiación de la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo. Si quieres acompañarnos en este viaje visita www.determinantesdesalud.org
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| CUÍDATE...POR EJEMPLO
POR EJEMPLO... ALIMENTACIÓN SANA Y EJERCICIO MEJORAN TU VIDA
Los datos dicen que casi la mitad de la población tiene exceso de peso, y un 48% no realiza suficiente actividad física.
Además, un 40 % no come verduras o frutas a diario.
Por eso Cruz Roja te recuerda la importancia de cuidar tu alimentación y hacer ejercicio
Accede a la información de la campaña desde aquí:
La alimentación sana y el ejercicio mejoran tu vida
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| EL PROYECTO ”HOLA, SOY TU HÍGADO, PREMIADO
El proyecto de promoción de hábitos saludables hepáticos “Hola, soy tu hígado”, realizado en colaboración con Laboratorios Janssen, ha sido galardonada en la IX Edición de los Premios Medical Economics, cuyo Jurado calificador está compuesto por los miembros del Consejo Editorial de esta revista, con el premio a la mejor campaña sanitaria de información a pacientes del año 2012.
En este proyecto se sensibiliza sobre la importancia del hígado en clave de humor, gracias a un monólogo elaborado por los guionistas de El Club de la Comedia.
Para acceder al contenido de la campaña: www.holasoytuhigado.com
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EL VIDEO “ESTÁ EN TU MANO”, PREMIADO
El vídeo de la campaña “Este verano quiérete mucho 2012”, realizado en colaboración con Laboratorios Vichy, ha sido premiado en el concurso de vídeo médico VIDEOMED 2012, como mejor película en la categoría “Primeros auxilios”.
El premio, una estatuilla de la diosa Higia, fue entregado por la Presidenta del jurado, a la Presidenta de Cruz Roja Badajoz, Dña. Catalina Campos.
Para visualizar el video:
http://www.cruzroja.tv/index.php?MetaDataID=18450
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CUÍDATE, POR EJEMPLO...
POR EJEMPLO... LA DIABETES SE PUEDE PREVENIR
Nuestra salud depende en gran parte de nuestro hígado. Además de ser un órgano vital, es víctima de muchas enfermedades.
Se calcula que más de 5 millones de personas padecen diabetes en España,
aunque un 43% desconoce que tiene la enfermedad.
Coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el 14 de noviembre,
Cruz Roja te recuerda lo que puedes hacer para prevenir esta enfermedad.
Accede a la información en:
(Prevenir la Diabetes)
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| HOLA, SOY TU HÍGADO
Cruz Roja, en colaboración Laboratorios Janssen, lanza la campaña de promoción de hábitos saludables hepáticos “Hola, soy tu hígado”. Por medio del humor y de un monólogo elaborado por guionistas del Club de la Comedia, se transmitirán mensajes preventivos a la población general. Para conocer más sobre la campaña y fechas y lugares en que se representará el monólogo, visita www.holasoytuhigado.com
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| CUÍDATE, POR EJEMPLO...
CUIDA TU HÍGADO
Nuestra salud depende en gran parte de nuestro hígado. Además de ser un órgano vital, es víctima de muchas enfermedades.
Y no solemos prestarle la atención que precisa.
Por eso, Cruz Roja te recuerda unas medidas sencillas para cuidar nuestro hígado
Accede a la información en: (http://www.cruzroja.es/prevencion/descargas/publicaciones/cuidate-por-ejemplo-Cuidate-el-Higado.pdf)
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| CUÍDATE, POR EJEMPLO...
CUIDA TU ESPALDA
La espalda una de las partes de nuestro cuerpo a la que menos atención prestamos,
Los dolores lumbares afectan al 15% de la población española y casi todos sufriremos una lumbalgia a lo largo de nuestra vida.
Cruz Roja te recuerda la importancia de cuidar tu espalda.
Accede a la información en: (http://www.cruzroja.es/prevencion/descargas/publicaciones/cuidate-por-ejemplo-cuidate-la-espalda.pdf)
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| COMPRENDIENDO EL DERECHO HUMANO A LA SALUD: LA IMPORTANCIA DE LOS DETERMINANTES SOCIALES DE LA SALUD
Cruz Roja y Prosalus han iniciado un proyecto de sensibilización a nivel nacional dirigido a concienciar a la población española sobre la necesidad de incidir en los determinantes sociales de la salud, es decir, aquellos factores sociales, políticos, económicos, medioambientales y culturales que afectan a la salud y que son responsables de la mayor parte de las inequidades sanitarias. Por medio de una exposición itinerante, una página web, una guía y materiales de sensibilización, se pretende, durante los próximos dos años, informar y formar sobre el derecho humano a la salud para todas las personas, independientemente del medio y el país en el que vivan. Este proyecto está financiado por la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID).
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"Decenio de Acción para la Seguridad Vial 2011 – 2020"
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El 11 de Mayo de 2011 es la fecha establecida por La Asamblea General de Naciones Unidas como la fecha de comienzo del “Decenio de Acción para la Seguridad Vial 2011 – 2020” que tiene como objetivo disminuir las cifras de víctimas de accidentes de tráfico. Se trata de un plan mundial de acción que ha sido elaborado por la Organización Mundial de la Salud y un grupo de colaboración de Naciones Unidas en el que se anima a los países a que apliquen dentro del marco de su estrategia nacional de seguridad vial, los cinco pilares básicos siguientes: gestión de la seguridad vial, vías de tránsito y movilidad más segura, vehículos más seguros, usuarios de vías de tránsito más seguros y respuesta tras los accidentes.
El plan se encuentra disponible en: http://www.who.int/roadsafety/decade_of_action/plan/spanish.pdf
Para más información, visita: http://www.who.int/roadsafety/decade_of_action/es/index.html
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| CUÍDATE POR EJEMPLO,
¡APRENDE A PREVENIR Y ACTUAR ANTE UN ACCIDENTE!
El 12 de septiembre de 2015 se celebra el Día Mundial de los Primeros Auxilios.
Cruz Roja, manteniendo su colaboración con Hansaplast, desarrolla actividades de información y sensibilización en diferentes ciudades de 10 provincias entre los meses de junio y septiembre.
20 y 21 de Junio, Zaragoza
27 y 28 de Junio, Teruel
11 y 12 de Julio, Álava
18 y 19 de Julio, Burgos
25 y 26 de Julio, Salamanca
1 y 2 de Agosto, Tarragona
8 y 9 de Agosto, Alicante
29 y 30 de Agosto, Granada
5 y 6 de Septiembre, Ourense
12 y 13 de Septiembre, Madrid
¡Súmate al Tour de los Primeros Auxilios!
Súmate a practicar los primeros auxilios Folletos 2015 apartado Hogar
Cuídate... Por ejemplo ¡Aprende a prevenir y a actuar! Primeros Auxilios
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