Guia de prevención y seguridad para voluntariado - Cruz Roja

Puede pasar que no encuentres motivación para seguir con la acción voluntaria, la actividad no te llene o que no permite realizarte como esperabas y esto te genere malestar o insatisfacción.

CAUSAS

• Falta de responsabilidades.
• Malas relaciones, falta de comunicación, soledad.
• Rutina, falta de promoción, estancamiento.
• Caos y descontrol para dominar la situación.
• Escasez de medios y recursos.
• Presión de tiempo, esfuerzo emocional intenso exigido.
• Aislamiento geográfico.
• Frustración y agotamiento.
• Percepción de cualquier tipo de amenaza.

La insatisfacción puede repercutir de forma negativa en tu estado anímico o de salud.

Para prevenir la insatisfacción comenta si tus motivaciones han cambiado, participa más en actividades de equipo y evita de actividades monótonas, repetitivas o estresantes. Busca soluciones con tu equipo o referentes para modificarlas de manera que no os generen insatisfacción.