Trabajar la promoción de hábitos alimentarios saludables desde Cruz Roja Juventud (CRJ) supone hacerlo desde el ámbito de la Promoción y Educación para la Salud, es decir, no sólo transmitiendo información y conocimientos elementales sobre cuestiones de salubridad alimentaría sino, sobre todo, desarrollando en el conjunto de la población hábitos capaces de modificar aquellos comportamientos insanos o peligrosos para su salud. Para ello, es necesario recurrir a estrategias de intervención y procedimientos específicos de aprendizaje y adquisición de conductas.
Entre los objetivos de la Campaña se encuentran:
- Promover hábitos de vida saludables entre la población infantil.
- Prevenir en los niños y las niñas la aparición de enfermedades y trastornos relacionados con la nutrición.
- Ofrecer información sobre los diferentes aspectos que integran conductas alimentarias saludables.
- Fomentar la participación de los niños y las niñas en actividades lúdicas, favoreciendo la integración y convivencia con su grupo de iguales.
- Concienciar a la población adulta, a través de los/as más pequeños/as, sobre la importancia para la salud de unos hábitos alimentarios adecuados.
- Proporcionar recursos didácticos a los/as profesionales y/o voluntarios/as.
La población destinataria de la Campaña son los niños, niñas y adolescentes entre 6 y 14 años en situación de dificultad y/o conflicto social que participen en actividades desarrolladas en centros de intervención socioeducativa de CRJ (centros de mediación social, centros de día, etc.), así como el alumnado de centros escolares enmarcados en la misma franja de edad. Así mismo, cabe destacar la implicación de la población adulta (personal técnico, voluntario y familiares) en las actividades de la Campaña de forma indirecta (a través de la participación del voluntariado en formación específica relacionada con el tema que nos ocupa) o directa (participando en las actividades comunitarias que se desarrollen).
Las actividades básicas de la Campaña son:
- Actividades/ talleres de sensibilización con niños, niñas y adolescentes entre 6 y 14 años, en los que se abordan contenidos como: los grupos de alimentos, los nutrientes, alteraciones nutricionales y otras enfermedades, hábitos alimentarios y hábitos de vida saludable (alimentación y deporte).
- Actividades comunitarias con la población general, en que población adulta (familia, profesorado, voluntariado, etc.) e infantil compartirán la práctica de algún deporte y una comida saludable.
Los materiales editados a partir de la Campaña son:
- Come sano, vive mejor. Cuaderno de actividades de 6 a 9 años.
- Come sano, vive mejor. Cuaderno de actividades de 10 a 14 años.
- Calendario de alimentación saludable.
- Material lúdico deportivo: balón hinchable e indiaka.
La Campaña de Promoción de Hábitos Alimentarios Saludables con Población Infantil que se viene desarrollando por CRJ desde el año 2005.
Archivo Come sano 6 a 9 años
Archivo Come sano 10 a 14 años
